Tidak setiap lelaki berpuas hati dengan ukuran zakarnya. Ada yang memilih penyelesaian radikal dan agak berbahaya untuk masalah ini - mereka melakukan operasi pembedahan.
Tetapi pendekatan ini penuh dengan komplikasi serius, hingga ketidakmampuan untuk melakukan hubungan seks.
Nasib baik, ada banyak cara untuk membesarkan zakar anda dengan cepat di rumah.
Kadang-kadang, hanya beberapa latihan yang cukup untuk meregangkan zakar sehingga membawa kepada hasil yang positif. Anda perlu melakukannya setiap hari, maka kesannya akan kelihatan lebih cepat.
Bolehkah zakar diperbesar dengan regangan?
Ukuran dan bentuk organ pembiakan lelaki bergantung pada ciri-ciri individu organisma. Walau bagaimanapun, dengan tindakan mekanikal, anda boleh mengubah petunjuk ini. Maklum balas daripada lelaki yang telah mencuba menarik zakar di rumah memberi harapan bahawa kaedah ini berfungsi. Ada yang mendakwa bahawa mereka dapat meningkatkan martabat sebanyak 6 cm atau lebih.
Lebih-lebih lagi, dengan bantuan senaman, anda dapat meluruskan zakar, yang melengkung sejak lahir, dan juga menghilangkan masalah ejakulasi dini.
Teknik yang berkesan
Sebelum anda mula melakukan senaman khas, anda perlu mengukur panjang zakar. Ini akan membantu anda mengesan kemajuan anda. Cara menentukan panjang organ lelaki dengan betul:
- sapukan pembaris atau pita pengukur ke pangkal zakar semasa tegak;
- tekan perlahan kawasan kemaluan sehingga tangan bersandar pada tulang (sangat penting untuk lelaki gemuk);
- tuliskan hasilnya agar tidak lupa.
Rata-rata, panjang zakar pada lelaki dewasa berkisar antara 13 hingga 16 cm. Oleh itu, dengan bantuan latihan, anda boleh menjadi pemilik zakar lebih dari 20 cm.
Tidak digalakkan menggunakan kaedah ini pada masa remaja, keranazakar berada di peringkat pertumbuhan dan boleh rosak.
Bagaimana saya bersedia untuk menarik?
Persiapan harus dilakukan sebelum kelas. Jika tidak, anda boleh menghadapi masalah serius: hematoma, pecah, keradangan, edema limfa. Dalam kes yang teruk, kelengkungan organ kemaluan mungkin berlaku dan mati pucuk dapat berkembang.
Sebelum mula meregangkan zakar, anda perlu memanaskannya. Ini akan menjadikan tisu elastik kerana peningkatan aliran darah. Dalam masa 5 minit, anda harus memanaskan zakar dengan tuala hangat, dalam air rebus dan sedikit sejuk, menggunakan gerakan ringan dengan telapak tangan anda.
Paksa tarik
Mulailah melakukan latihan pada waktu anda ingin ke tandas dengan cara kecil. Bilik tandas hanya boleh dikunjungi selepas kelas. Selalunya, anda perlu melakukan latihan dalam keadaan santai. Pembesaran manual martabat lelaki dilakukan dengan cara berikut:
- Pegang zakar dengan jari anda di pangkal kelenjar dan tarik ke hadapan. Seharusnya tidak ada rasa sakit, tetapi rasa tidak selesa akan timbul. Tunggu 5 saat dan angkat tangan anda. Kemudian, dengan cara yang sama, tarik zakar terlebih dahulu ke sebelah kiri, kemudian ke kanan. Anda juga boleh mengarahkan organ ke atas dan ke bawah.
- Pegang pangkal zakar glans dan tarik ke hadapan dan ke atas. Putar organ dengan perlahan mengikut arah jam, kemudian dengan cara yang lain. Setiap gelung harus diakhiri dengan urutan ringan pada zakar, ini diperlukan untuk meningkatkan peredaran darah. Oleh itu, frenum zakar diregangkan. Dalam satu pelajaran, anda perlu membuat sekurang-kurangnya 25 pergerakan putaran.
- Latihan seterusnya dilakukan dalam keadaan terangsang ringan. Tarik zakar ke arah perineum dan duduk dengan lembut di atasnya. Dalam kes ini, badan-badan kavernosa mengalami tekanan, akibatnya terdapat peningkatan tidak hanya panjang, tetapi juga ketebalan kelelakian.
- Pegang kepala dengan jari dengan kuat, tarik zakar ke atas dan tahan pada kedudukan ini selama 7 saat. Pada masa ini, dengan jari-jari tangan yang lain, berlari di sepanjang batang organ dari bawah ke atas, menekan dengan usaha. Sekiranya rasa sakit dirasakan, latihan harus dihentikan dan kepala harus diperah dengan tangan anda untuk meningkatkan aliran darah.
Penting untuk meregangkan zakar dengan betul agar tidak merosakkannya. Anda tidak boleh terburu-buru dan bertindak kasar. Anda boleh menggunakan peranti khas untuk mempercepat manifestasi kesannya.
Pemanjang
Dengan alat padat ini, zakar diregangkan dengan lembut, hasilnya diperbaiki secara kekal. Tisu yang tumbuh semasa proses peregangan mempunyai struktur yang sama dengan tisu organ yang asli. Ini bermaksud kaedah tersebut menyebabkan regangan zakar secara semula jadi dan tidak membahayakan kesihatan.
Extender adalah alat yang terdiri dari alas, batang yang membolehkan anda menyesuaikan panjang peranti, dan pemegang untuk kepala. Zakar dimasukkan ke dalam alat dan diregangkan dengan lembut ke ukuran yang diinginkan. Sudah tentu, ini tidak berlaku dalam satu pelajaran.
Sebilangan ketidakselesaan harus dirasakan semasa memakai alat ini. Walau bagaimanapun, sensasi kesakitan yang jelas menunjukkan bahawa panjang pemanjang perlu dikurangkan. Peraturan penggunaan instrumen:
- Peregang zakar harus dipakai setiap hari selama sekurang-kurangnya 4 jam, dengan rehat pendek setiap 60 minit;
- rehat maksimum adalah 24 jam, jika tidak, kesannya tidak akan muncul atau akan muncul kemudian;
- beberapa hari pertama barbell harus ditetapkan pada nilai rujukan;
- memanjangkan palang sekurang-kurangnya 0, 5 cm setiap 7-10 hari.
Extender disarankan untuk dipakai sepanjang tahun. Selama ini, zakar akan mencapai panjang maksimumnya. Anda tidak boleh membetulkan alat pada zakar dalam keadaan ereksi. Dilarang memakai extender pada waktu malam. Pembesaran zakar dengan meregangkan dengan alat ini membolehkan anda mendapatkan zakar lebih panjang 7 cm daripada ukuran semula jadi.
Menggunakan berat
Dalam kes ini, hanya panjang organ genital yang akan meningkat, ketebalannya tetap sama. Sebilangan lelaki takut menggunakan kaedah ini, kerana lebih mudah untuk meregangkan kening kulup dengan bantuan tangan, kerana anda dapat mengawal prosesnya. Namun, jika latihan dilakukan dengan betul, zakar tidak akan rosak, dan kesannya akan sangat baik.
Anda boleh menggunakan lampiran yang direka khas untuk tujuan ini. Tetapi lelaki sering menggunakan kaedah improvisasi. Selalunya digunakan:
- buku;
- Cawan;
- sayur atau buah;
- botol plastik dengan air.
Sebelum pelajaran, anda harus memanaskan zakar dengan mengurut. Renda diikat pada beban. Jika anda menggunakan barang yang tidak dapat anda pasangkan tali, masukkan ke dalam beg. Hujung atas tali dilekatkan pada zakar, dan pelekat pelekat dilekatkan di atas.
Berat maksimum muatan pada peringkat pertama ialah 0. 25 kg. Anda perlu bermula dengan 5 minit. Sekiranya sensasi menyakitkan muncul, dan kepala menjadi mati rasa, anda boleh mengurangkan masa hingga 1-2 minit.
Untuk meregangkan frenum kulup lembut dan beransur-ansur, anda harus meningkatkan masa pemakaian, menambah 5 minit setiap beberapa hari. Tempoh memakai peranti tidak boleh melebihi 1 jam.
Urut
Selain meningkatkan panjang dan ketebalan organ genital, urut memberikan hasil yang sangat baik dalam bentuk peningkatan potensi. Sekiranya anda mengurut testis juga, anda dapat meningkatkan pengeluaran testosteron, yang akan membantu menguatkan kekuatan maskulin. Jumlah sperma dalam ejakulasi juga akan meningkat, yang penting bagi mereka yang ingin menjadi bapa.
Cara mengurut zakar dan buah zakar:
- sebelum prosedur, panaskan alat kelamin, tarik skrotum sedikit;
- mengurut zakar dengan bersungguh-sungguh, cuba mengeluarkannya;
- peregangan testis dilakukan dengan teliti dengan ibu jari kedua tangan;
- anda boleh mengetuk skrotum dengan ringan dan menghancurkannya di telapak tangan anda.
Sekiranya urut dilakukan dengan betul, testis terasa lebih berat kerana aliran darah. Zakar akan membesar lebih cepat jika anda menggunakan krim khas semasa prosedur.
Hasil
Sangat mungkin untuk mengubah ukuran dan bentuk zakar, jika anda tidak ponteng kelas dan melakukan latihan dengan betul. Penting untuk menyesuaikan dengan kesan positif dan melakukan pengukuran secara berkala.
Ingatlah untuk meregangkan frenum zakar anda dengan sangat berhati-hati. Kesakitan yang teruk tidak dapat ditoleransi, tetapi sensasi tertentu (tidak terlalu menyenangkan) mesti ada semasa latihan.
| Metodologi | Kecekapan |
|---|---|
| Peregangan paksa | 2/10 |
| Pemanjang | 4/10 |
| Berat | 4/10 |
Dengan pendekatan yang betul dan senaman yang teratur, anda dapat mengandalkan hasil yang positif. Walau bagaimanapun, kesannya tidak akan cepat. Anda perlu bersabar sekurang-kurangnya beberapa minggu.